Dormir permet au cerveau de se nettoyer des déchets accumulés pendant

l'éveil du fait de l'activité neuronale. Cette découverte, publiée dans la revue

américaine Science, pourrait faire avancer la compréhension des fonctions

biologiques du sommeil et permettre de trouver des traitements contre des

maladies neurologiques comme Alzheimer, estiment les chercheurs de l'étude.

睡眠可讓大腦清掃因為*持清醒時神經細胞主題活動而沉積的廢物。此項刊登于英國《科學》雜志期刊上的發覺，能讓人進一步了解睡眠的分子生物學作用，也可以協助尋找治療神經元病癥例如阿茲海默氏癥的方式 。

Le cerveau utilise un système unique appelé "glymphatique", hautement actif

pendant qu'on dort, qui permet de nettoyer les toxines responsables de la

maladie d'Alzheimer et d'autres pathologies neurologiques. De plus, les

chercheurs ont découvert que l'espaceintercellulaire s'accroissait de 60 %

pendant le sommeil, permettant aux déchets d'être évacués plus efficacement.

大腦應用一種與眾不同的“腦部類淋巴結”系統軟件，它在睡眠時高寬比活躍性，可清理致阿茲海默氏癥和別的精神性病癥的毒素。此外，研究者發覺，細胞間室內空間在睡眠期*了60%，可使廢物更合理地排出。

Le système lymphatique permet d'éliminer les déchets cellulaires dans

l'organisme, mais pas dans le cerveau, qui reste en vase clos, protégé par un

système complexe de portes d'accès moléculaires contr?lant entrées et

sorties.

淋巴循環可排出人體中的細胞廢物，但不可以排出腦中的，由于大腦與外部阻隔，由一個繁雜的分子結構安全通道系統*護，操縱進出。

Les auteurs ont pu observer pour la première fois ce système de nettoyage

cérébral grace à une nouvelle technologie d'imagerie utilisée sur des souris,

dont le cerveau est comparable à celui des humains. Ce mécanisme, intégré dans

le système sanguin du cerveau, pompe le fluide cérébro-spinal à travers les

tissus et le renvoie purifié, les déchets étant transportés par le sang jusqu'au

foie, où ils sont éliminés.

文章內容創作者們借助一種運用于小鼠的顯象新技術應用，*次能觀查到大腦清理系統軟件，小鼠大腦與人們類似。這類體制，與大腦血液系統一體，根據機構消化吸收腦脊髓液并使之回歸清潔，廢物由血夜送到肝部并在那里被消除。

Une élimination de ces toxines du cerveau est essentielle car leur

accumulation, comme celle de protéines toxiques, peut provoquer la maladie

d'Alzheimer. Quasiment toutes les pathologies neurodégénératives sont liées à

une accumulation de déchets cellulaires, soulignent ces chercheurs.

大腦毒素的排出十分關鍵，由于例如有害蛋白這類的毒素累積，可引起阿茲海默氏癥。研究者注重，基本上全部的神經系統衰退病癥都和細胞廢物累積相關。