???? ?? ?? ??, ??(核桃仁), ??(銀杏樹，白果), ?(松籽), ?? ?? ???(堅(jiān)果類)? ????(???：咬破) "? ? ?? ? ?? ?????? ??(膿皰)? ???(硬塊，肉疙瘩)? ?? ?? ? ????"?? ????, ?? ? '?' ?? ??? ??(妖魔鬼怪)? ????? ??? ‘????’? ??.

???? ?? ???? ??? '?????(蛋白酶) ???'? '?????'? ?? ???? ?? ??? ??? ???, ?? ???(抗氧化) ??? ?? ??? E? ?? ???? ?? ????? ??? ??, ???(不飽和脂肪)???? ??? ?? ?????(碳水化合物)? ????? ????.

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日本人在元宵佳節(jié)當(dāng)日都是會(huì)吃上一些堅(jiān)果類的小零食，這是為什么呢?從醫(yī)藥學(xué)上她們感覺像核桃仁、白果、花生等這種堅(jiān)果類的食品類帶有豐富多彩的蛋白酶等，能夠防癌。另外又具備抗氧化的作用，又可以降膽固醇，果然是個(gè)好產(chǎn)品。而傳統(tǒng)定義上而言得話吃上一些堅(jiān)果類的食品類能夠*這一年不容易有什么病，能夠健康平安地渡過這一年，而脆響的咬破殼子的聲響還能夠驅(qū)逐妖魔鬼怪。